A seguir apresentamos um guia completo que ensina como cuidar perfeitamente das unhas e traz tratamentos fantásticos para embelezar e suavizar suas mãos.
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Cuide de suas Mãos
Não esconda as mãos! Apresentamos a seguir um plano de tratamento caseiro completo, passo a passo. Suas mãos lhe agradecerão.
1. Remova o esmalte antigo com um chumaço de algodão embebido em um removedor de esmaltes sem acetona. Lixe as unhas de canto a canto, tomando cuidado para lixar em um só sentido, e não para a frente e para trás, para evitar que as unhas fiquem descascando ou abrindo. Lixe o lado das unhas a um ângulo de 45º. Procure sempre usar lixas de unha macias, evitando as lixas de unha tradicionais.
2. Mergulhe suas unhas em uma vasilha com água morna e sabão e deixe descansar por alguns minutos. A seguir, seque as mãos, passe um removedor de cutículas e mergulhe novamente as mãos na vasilha com água. Sua cutícula deverá amolecer.
3. Empurre a cutícula suavemente com um pau de laranjeira enrolado em uma fina camada de algodão. Se tiver espigões (pele dura em volta da unha), remova-os com um alicate de unhas.
4. Aplique um creme para as mãos, massageado a região em volta das unhas e cutículas. Isso previne o ressecamento da cutícula e ajuda as unhas a crescerem.
5. Limpe bem as unhas para remover qualquer resíduo de óleo, mergulhando-as novamente na vasilha com água e sabão e esfregando com uma escova de unhas. Você também pode passar um chumaço de algodão embebido em uma loção adstringente para remover todo o óleo.
6. Passando esmalte: passe uma camada de base para unhas ou fortalecedor de unhas para evitar que o esmalte manche suas unhas e para ajudar a fixar melhor a cor. Agora passe 2 camadas de esmalte. Dê apenas 3 ou 4 pinceladas. Deixe secar por alguns instantes antes de passar a nova camada. Por último, passe um extrabrilho. Isso evitará que o esmalte descasque e dará um acabamento brilhante para suas unhas.
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Tratamento para as Mãos com Óleo Quente
Este é bem fácil: aqueça azeite de oliva em um prato. Mergulhe os dedos por alguns minutos para amaciar as cutículas e fortalecer as unhas. Guarde o azeite para a segunda etapa do tratamento.
Segunda Etapa do Tratamento/Massagem. Faça esta etapa no final do dia, em um momento em que não tiver mais nada para fazer. Pegue a mistura da Esfoliação de Mel e Amêndoas (receita a seguir) e faça uma massagem nas mãos e nos braços por 10 minutos.
Enrole as mãos em uma toalha aquecida e deixe descansar por mais 10 minutos. Remova a toalha, lave bem a área, seque e aplique o azeite de oliva aquecido (que sobrou da etapa um). Massageie bem o azeite nas mãos e enrole-as com papel-toalha ou calce luvas de algodão baratas. Coloque as mãos enroladas na toalha/luvas dentro de um saco plástico, fechando-o com um elástico em volta dos pulsos. Isso criará um efeito-estufa, retendo a umidade. Fique assim por 10 minutos.
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Esfoliação de Mel e Amêndoas
• 1/2 pote de creme de limpeza para o rosto
• 1 colher de chá de mel
• 1 punhado de amêndoas
Modo de Preparo:
• Use o creme de limpeza para o rosto como base. Acrescente o mel. Processe as amêndoas no liquidificador até ficarem como pimenta moída, misture ao creme e você obterá um creme esfoliante barato.
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Creme de Mãos com Cera de Abelha
Ingredientes:
• 1/4 de xícara de cera de abelhas
• 1/4 de xícara de óleo de amêndoas
• 1/4 de xícara de mel
• 1 colher de sopa de pólen de abelha
• 1/4 de xícara de vaselina
• 1/4 de xícara de glicerina
• 2 colheres de sopa de lecitina líquida
Modo de Preparo:
• Derreta a cera de abelha e a vaselina em uma panela de fundo duplo. Acrescente os demais ingredientes e aqueça por 4 a 5 minutos até obter uma mistura uniforme e aquecida. Ainda quente, transfira-a para uma vasilha, pois ela irá endurecer ao esfriar.
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Dicas Rápidas para Mãos e Unhas
• Pele descascando – Misture 1 xícara de água fervente com 1/2 xícara de farelo de trigo e deixe esfriar. Mergulhe as mãos na mistura e massageie. Lave bem com água morna e aplique em seguida um creme hidratante para as mãos.
• Para secar rapidamente o esmalte das unhas – Mergulhe-as em água gelada. O esmalte irá secar muito mais rapidamente.
• Unhas de acrílico – Óleo de amêndoas evita que as unhas de acrílico desidratem e desgrudem da base da unha.
• Fortalecedor para unhas que não crescem – Misture 1 pacote de gelatina sem sabor com 1 colher de sopa de óleo de amêndoas. Guarde em um pote hermeticamente fechado em temperatura ambiente. Massageie diariamente essa mistura nas unhas para ajudá-las a crescerem e ficarem fortes.
• Cutículas duras – Molhe a ponta dos dedos na água e em seguida megulhe-os em uma vasilha com fubá. Massageie bem as unhas, esfregando-as muito bem com água morna. Esfregue com uma escova de unhas para retirar totalmente o fubá. Seque muito bem e aplique um creme para as mãos.
• Para unhas quebradiças – Uma vez por semana aplique óleo de amêndoas nas unhas e nas mãos, cubra com meias ou luvas e durma com elas.
• Unhas manchadas – Dissolva 1 tablete de higienizador de dentaduras em água morna e mergulhe os dedos até que as manchas desapareçam.
• Unhas descoloridas – Clareie suas unhas aplicando uma mistura de 3 colheres de sopa de bicarbonato de sódio dissolvidas em 1 colher de sopa de água oxigenada. Passe nas unhas (por baixo e por cima delas), com uma haste flexível de algodão. Deixe descansar por 3 a 5 minutos e lave bem com água morna. Passe um creme para as mãos.
• Para obter unhas fortes e brilhantes – Misture 2 colheres de chá de sal, 2 colheres de chá de óleo de rícino, 1 colher de chá de óleo de germe de trigo e misture bem. Guarde em uma garrafa. Agite bem antes de usar. Esfregue uma pequena quantidade nas unhas, deixe descansar por 3 a 5 minutos e remova completamente. Se necessário, aplique mais óleo de rícino.
• Tratamento revitalizante para as mãos – Cubra as mãos com creme. Calce luvas cirúrgicas e em seguida um par de luvas de algodão aquecidas. Deixe descansar por 30 minutos. Tire as luvas e remova o excesso de creme.
• Mãos rachadas – Coloque um par de luvas de algodão na secadora para aquecê-las. Massageie azeite de oliva nas mãos, unhas e cutículas. Calce as luvas. Talvez você precise da ajuda de outra pessoa! Deixe descansar por 20 minutos ou a noite inteira.
• Espigões na base da unha – Aplique uma ampola de 400 UI de vitamina E e massageie no espigão para amolecê-lo e acelerar a cura.
• Para unhas nutridas de dentro para fora – Tente complementar sua alimentação saudável com MSM (metilsulfonilmetano). Este composto natural à base de enxofre acelera o crescimento das unhas e dos cabelos.
• Para ajudar seu esmalte a aderir mais facilmente à unha – Embeba um chumaço de algodão com loção adstringente para o rosto e remova a oleosidade excessiva das unhas. Seu esmalte vai se espalhar com muito mais facilidade.
• Melhor formato de unhas – Os dedos parecem mais longos e finos quando as unhas têm formato quadrado com as pontas levemente arredondadas. Este formato também é o mais indicado para unhas curtas, dando uma aparência mais graciosa para as mãos.
• Unhas quebradiças – Esfregue batom para lábios rachados nas unhas 3 vezes ao dia para proteger, condicionar e mantê-las hidratadas.
• Proteja suas mãos – Aplique um creme enriquecido para as mãos antes de calçar luvas de borracha e obtenha um tratamento de beleza ao lavar a louça.
• Para remover o esmalte de unhas que você estragou – Não segure um chumaço de algodão embebido em removedor com todas as unhas pintadas... elas ficarão borradas. Em vez disso, use uma haste de algodão flexível embebida em removedor de esmalte.
• Não quer usar esmalte? Aplique iodo incolor nas unhas. Elas ficarão mais fortes.
• Proteja suas mãos do sol – Mantenha sempre um tubo de creme para as mãos com filtro solar no carro e sempre aplique antes de sair. A exposição ao sol ocasional acaba provocando o aparecimento de manchas senis nas mãos.
• Lixar – Nunca lixe as unhas imediatamente após o banho ou depois de terem estado em contato com a água. Elas estarão muito moles e quebrarão com facilidade.
• Unhas limpas – Esfregue suas unhas com uma escova de unhas diariamente. Unhas limpas são lindas, mesmo quando estão curtas.
• Sulcos – com um disco de unhas macio, abra sulcos horizontalmente fazendo um movimento suave para um lado e para o outro. Quando os sulcos estiverem preparados, esfregue uma loção.
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Creme para as Mãos de Cera de Abelha e Coco
Ingredientes:
• 1/4 de xícara de cera de abelha
• 3 colheres de sopa de óleo de bebê
• 1/4 de xícara de óleo de coco
• 1/3 de xícara de glicerina
Modo de Preparo:
• Derreta a cera de abelha com o óleo de coco em uma panela de fundo grosso. Junte os demais ingredientes e aqueça por cerca de 4 a 5 minutos até obter uma mistura uniforme. Coloque em um recipiente enquanto ainda estiver quente pois o creme irá endurecer quando esfriar. Rende aproximadamente 1 xícara.
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Creme para Mãos
(para todos os tipos de pele)
Ingredientes:
• 3 colheres de chá de amêndoas moídas
• 2 colheres de chá de confrei (desidratado)
• 1 colher de chá de salsinha picada
• 1 ovo
• 1 colher de chá de mel
• 1 colher de chá de glicerina
Modo de Preparo:
• Misture a amêndoa, o confrei e a salsinha em um recipiente pequeno e deixe descansar. Em outra vasilha, misture o ovo, o mel e a glicerina. Junte 3 colheres de chá da mistura de amêndoas. Esfregue-a suavemente nas mãos, deixando agir por 20 a 30 minutos. Em seguida lave bem as mãos com água morna. Guarde o restante da mistura na geladeira.
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Loção para as Mãos à Base de Mel
Ingredientes:
• 1/2 xícara de vaselina
• 2 colheres de sopa de mel
• 3 colheres de sopa de glicerina
• 1 colher de sopa de lecitina líquida
Modo de Preparo:
• Derreta a vaselina em banho-maria. Misture os demais ingredientes e aqueça por alguns minutos até obter uma mistura homogênea e uniforme. Rende aproximadamente 1 xícara.
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Creme Para as Mãos à Base de Manteiga de Cacau
Ingredientes:
• 2 xícaras de água morna
• 1 1/2 xícara de glicerina
• 15 ml de amônia
• 15 ml de manteiga de cacau
• 1/2 colher de chá de ácido bórico
• 1 xícara de ácido esteárico
Modo de Preparo:
• Misture em um recipiente de vidro ou panela esmaltada a manteiga de cacau, a glicerina e o ácido esteárico. Deixe derreter em fogo baixo. Transfira para outro recipiente e junte a amônia. Mexa até obter uma mistura leitosa. Adicione o ácido bórico à água morna e junte à primeira mistura. Bata na batedeira por 10 minutos, em velocidade alta. Adicione perfume e corante a seu gosto. Deixe descansar por 2 semanas antes de usar. Rende 6 xícaras.
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Creme para Cutículas
Ingredientes:
• 3 colheres de sopa de parafina
• 1/2 xícara de óleo mineral
• 1 colher de chá de óleo de coco
• 1 colher de chá de glicerina
Modo de Preparo:
• Derreta a parafina e os óleos em fogo baixo, em banho-maria. Mexa bem até misturar. Junte a glicerina e tire a panela do fogo. Deixe esfriar antes de usar.
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Banho Hidratante de Parafina
(para as mãos)
Ingredientes:
• 120 ml de parafina
• 1/4 de xícara de óleo de bebê
Modo de Preparo:
• Em uma panela pequena, aqueça os ingredientes. Quando ficar morno, “lambuze” as mãos, ou mergulhe-as de uma vez na mistura. Enrole em um plástico. Deixe descansar por 10 minutos e remova esfregando as mãos.
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Sabonete Básico para as Mãos
Ingredientes:
• 15 ml de barrela
• 1/4 de xícara de água fria
• 1/2 xícara de gordura morna
• 1 colher de sopa de suco de limão (opcional)
Modo de Preparo:
• Em um recipiente plástico, dissolva a barrela em água fria com uma colher de pau. Acrescente a gordura morna aos poucos. Continue a mexer até que tenha engrossado um pouco. Junte o suco de limão, mexendo até ficar bem homogêneo. Coloque a mistura em formas plásticas. Cubra com filme plástico e deixe descansar por 24 horas. Remova o sabão das formas e deixe secar em local arejado por duas semanas. Rende de 1 a 2 barras médias.
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Sabonete Básico Perfumado para as Mãos
(este sabonete é ótimo)
Ingredientes:
• 5 xícaras de água de mineral
• 1/2 xícara de bórax em pó
• 330 gramas de barrela
• 11 xícaras de gordura (barrela calculada para banha de porco)
Acrescente ao preparar:
• 30 ml de corante de morango
• 60 ml de lanolina
• 90 ml de glicerina
• 3 colheres de sopa de farelo de aveia moído
• 4 colheres de chá de óleo essencial de gerânio-rosa
Modo de preparo:
• Siga as instruções básicas para feitura de sabonetes.
Momentos de Reflexão
“DIVIRTA-SE” “Estes são os momentos de que você mais sentirá falta no futuro.”
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